唤醒夏日多巴胺！运动的风吹到了这里→
8月8日，是我国第16个全民健身日。
今年的全民健身日恰逢巴黎奥运会。在感受奥运魅力的同时，让我们跟着广东监狱民警拥抱健康生活，释放夏日多巴胺！
“趣”享运动 “警”彩纷呈
江门监狱以“燃动激情增活力 强健体魄提战力”为主题举办了2024年民警职工趣味运动会，“凝心聚力”“鼓动人心”等兼具趣味性、协作性和挑战性的比赛项目，不仅考验民警职工的体能素质，更考验参赛队伍的团队协作能力，大家同台竞技、比拼实力，激烈碰撞中也不失团结友爱。
迎“篮”而上 “燃”动风采
清远监狱、韶关监狱、惠州监狱举办民警职工篮球比赛，民警职工齐聚赛场开展对决，在赛场上，运动健儿们集中精力，激烈争夺，默契传球，完美配合，展现了队伍团结协作、顽强拼搏的精神，飘逸的投篮，灵活的脚步，在攻防之间尽显竞技体育的魅力。
“气”势如虹 激情澎“排”
番禺监狱、广州花都监狱的气排球队员在赛场上拥抱挑战，享受运动的快乐，腾空扣杀、高接低挡，你来我往、攻防有度，民警职工们用不弃拼搏的韧性逆转翻盘比赛，奋力争先。赛场外，加油助威及阵阵喝彩不断，欢呼声、呐喊声，一浪高过一浪。
热“练”一夏 “锦”上添花
茂名监狱、明康监狱、肇庆监狱组织开展八段锦培训活动，提高民警职工身体素质，丰富民警职工业余文化生活，大家认真听讲、跟随练习，起势、转身、伸手、抬腿，在练习中互相借鉴，反复琢磨，逐步掌握八段锦的动作要领，并通过锻炼拉伸了筋骨、缓解了压力，感受到中国传统体育文化的魅力。
“乒”博向上 “羽”众不同
高温热浪不断袭来，也抵不住民警职工参与运动锻炼的激情。除了赛场上生机勃发、热情涌动，茂名监狱、广州新华监狱等单位还鼓励民警职工积极健身、健康健身，成立乒乓球、羽毛球等兴趣小组，通过“八小时外”的体育项目“约练”，增强个人体质与同事间友谊。
全民健身，与奥运同行。
时光正好，一起开启一场酣畅淋漓的体育活动吧！
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